Latest stories

  • in , , ,

    Hartenkreet aan alle supermama’s

    mama, werkende moeder, stress

    Het is 6 uur ‘s middags. Bij mij in de wijk is het een kakofonie van huilende kinderen en verheven vrouwenstemmen. Moeders op (bak)fietsen racen van kinderdagverblijf naar huis, om daar in dezelfde vaart te gaan koken. Wat een hectiek! Al jaren aanschouw ik dit tafereel. Met afwisselend bewondering en mededogen kijk ik naar het […] More

  • in , ,

    Voel je beter: ga op tijd naar bed

    Morgen is het alweer maandag en ga je waarschijnlijk weer een drukke week tegemoet. Een goede nachtrust is een belangrijke factor bij hoe je je daarbij voelt. Uit verschillende onderzoeken blijkt dat mensen die niet voldoende slaap krijgen, zich over het algemeen ongelukkiger voelen dan mensen die wel voldoende rusten. Hoeveel uur je precies nodig hebt, […] More