Wanneer je ouder wordt, verandert je uiterlijk – soms dramatisch, maar meestal heel geleidelijk en zelfs een beetje stiekem. Zo kan het op een dag gebeuren dat je in de spiegel kijkt en je jezelf niet herkent… More
Op weg naar de bakker in de winkelstraat komen mij twee dames tegemoet: de handen vol plastic boodschappentassen (die mochten toch niet meer?), volop in een geanimeerd gesprek. Met hun tassen en hun lichaamstaal bezetten ze de hele breedte van de stoep, waardoor ik moet wachten om door te kunnen lopen. K**wijven, denk ik, terwijl […] More
De zomer viel vroeg dit jaar – althans, in mijn hoofd. Sinds ik “officieel” in de overgang ben, word ik regelmatig geplaagd door opvliegers. More
Je hoort het steeds vaker in de media: een vrouwenhart is anders dan een hart van een man. Een vrouw heeft grote(re) kans om te overlijden aan hart- en vaatziekten. De signalen hiervan worden vaak niet herkend. Hoe kan dat? ‘Maar ik val niet in de risicogroep’ Ik ben een hartpatiënte omdat ik ben geboren met […] More
Het is 6 uur ‘s middags. Bij mij in de wijk is het een kakofonie van huilende kinderen en verheven vrouwenstemmen. Moeders op (bak)fietsen racen van kinderdagverblijf naar huis, om daar in dezelfde vaart te gaan koken. Wat een hectiek! Al jaren aanschouw ik dit tafereel. Met afwisselend bewondering en mededogen kijk ik naar het […] More
Voordat ik zelf kinderen had stoorde ik me vreselijk aan moeders, die regelmatig zowel op de kinderen als hun partner liepen te mopperen. Toen ik een aantal jaar later zelf kinderen had, betrapte ik mezelf ook op dat gedrag. Herken je dat? Wat kun je doen om er mee te stoppen? Ik geef je 7 […] More
Ik wilde mijn dochter genderneutraal opvoeden. Geen rolbevestigende invloeden in ons huis! Zelf dacht ze daar anders over. Bij onze beide kinderen wilden we voor de geboorte niet weten welk geslacht ze hadden. Niet echt met een specifieke reden anders dan een sentimentele: het romantische beeld van de verrassing bij de geboorte. En ik heb er […] More
Ik heb vette stress mensen. En dus doe ik ademhalingsoefeningen, yoga en andere mindfulnessdingen. Maar eigenlijk is dat helemaal niet nodig. Weet je waar je pas echt mindful van wordt? Van havermoutmuffins bakken. Mindfulness. Ik schreef er eerder al eens een blog over. Met tips enzo. Die ik zelf vaak helemaal niet opvolg. Eerlijk gezegd denk […] More
Parttime werken voor het geld op een manier dat ik genoeg tijd heb voor mijn kinderen. Dat is de keuze die ik heb gemaakt. Het betekent een eeuwige zoektocht naar de perfecte balans. Ik ben een werkende mama. Gelukkig een parttime werkende mama. Maar toch… Mijn kinderen zijn mijn alles. Ik doe er alles voor, en heb er […] More
De vakantietijd is een goede periode om te beseffen hoe weinig er nodig is om toch veel plezier te hebben. Tijd om na de vakantie rigoureus te schrappen en het leven weer overzichtelijk te maken. Mijn leven kun je nog het beste vergelijken met een legpuzzel met een paar extra stukjes. Het past echt nooit. […] More
Het is weer zover! Vakantietijd! Wij kozen voor een vakantie in Frankrijk, op zo’n tien uur rijden. Hoe gaan we dat doen met twee kinderen op de achterbank? Waarheen? Het was maart toen wij eens begonnen na te denken over de vakantie. Met een kind van 6 en eentje van 2 leek het voor de […] More
In een gezin met twee werkende ouders valt er heel wat af te stemmen. Hoe goed vertel jij je partner tijdens een gesprek aan de keukentafel wat jij wilt? Door mijn werk spreek ik geregeld vrouwen over de taakverdeling thuis. Als ik ze vraag wat volgens hen het combineren van werk en gezin makkelijker maakt, […] More
Enter your account data and we will send you a link to reset your password.
Andrea Pronk-De Palm
Marga
Meriam Verhoef
Sonja Jansen
Marieke Oosterom
Kim Nelissen
Heidi Willems
Esther Krista Bos
Rianne