Latest stories

  • in , ,

    Vrouw, neem deze tien hartklachten ter harte !

    hart-hartklachten=hartpatiënte

    Je hoort het steeds vaker in de media: een vrouwenhart is anders dan een hart van een man. Een vrouw heeft grote(re) kans om te overlijden aan hart- en vaatziekten. De signalen hiervan worden vaak niet herkend. Hoe kan dat? ‘Maar ik val niet in de risicogroep’ Ik ben een hartpatiënte omdat ik ben geboren met […] More

  • in

    Red het depressieve kalfje

    Onlangs startte de overheid de campagne “Hey! Het is oké” om depressie bespreekbaar te maken. Praten over depressie is goed, maar niet voldoende. De overheid moet meer doen om passende hulpverlening te bieden. Je bent niet de enige Laat ik voorop stellen dat het praten over depressiviteit heel belangrijk is. De campagne van de overheid […] More

  • in

    Bevolkingsonderzoek baarmoederhalskanker: een uitslag met impact

    Trending Hot Popular

    De laatste weken zie ik verschillende blogs verschijnen over het bevolkingsonderzoek baarmoederhalskanker. Ook ik heb dit onderzoek in het afgelopen jaar ondergaan en mijn uitslag was anders dan verwacht (en gehoopt). Het eerste uitstrijkje Het was ergens halverwege februari toen ik de uitnodigingsbrief voor het bevolkingsonderzoek ontving. Ik had geen enkele reden om me zorgen […] More

  • in

    Het is niet pluis, wat nu?

    De term niet pluis wordt gebruikt bij ouderen die de eerste tekenen van dementie vertonen. Familieleden, vrienden en kennissen zien dan dat er kleine dingen misgaan, terwijl daar eigenlijk geen excuus voor is. Over het algemeen worden deze kleine foutjes, vooral in het begin, afgedaan met vage uitvluchten. Een griepje, een verhuizing, een begrafenis, het […] More

  • in

    Als vermoeidheid je leven overneemt

    Iedereen is wel eens moe. Moe van een lange dag of van een flinke portie stress. Maar wat als je beseft dat vermoeidheid je leven over begint te nemen? Geen oplossingen, maar handvatten Ik ben al een hele tijd heel erg vaak moe. En ik ben niet de enige. Het lijkt een flink probleem te […] More

  • in ,

    Lopen in balans op de Xsensible Stretchwalker

    Ik houd niet van sandalen. En dat lijkt wederzijds. Als ik al sandalen naar mijn zin vind, dan zien mijn voeten er meestal uit als ingesnoerde worstjes – en voelen ook zo aan. De oplossing: Xsensible Stretchwalker sandalen! Moeilijke voeten Zolang ik me kan herinneren heb ik “moeilijke voeten”, zoals mijn moeder zou zeggen – […] More

  • in

    En toen pakte ik een mes

    Vorig jaar ging het mis. Het was natuurlijk veel langer mis, maar vorig jaar ging het ook voor de buitenwereld mis. Het was een vrijdagavond als ik het me goed herinner. En het eindigde nogal bloederig. Wat de precieze aanleiding was weet ik niet meer. Een combinatie van te veel van van alles. Te veel […] More

  • in , ,

    Voel je beter: ga op tijd naar bed

    Morgen is het alweer maandag en ga je waarschijnlijk weer een drukke week tegemoet. Een goede nachtrust is een belangrijke factor bij hoe je je daarbij voelt. Uit verschillende onderzoeken blijkt dat mensen die niet voldoende slaap krijgen, zich over het algemeen ongelukkiger voelen dan mensen die wel voldoende rusten. Hoeveel uur je precies nodig hebt, […] More

Load More
Congratulations. You've reached the end of the internet.